Что дает Тантра-Йога для женщин?

Свободу и красоту, к тому, к чему мы стремимся.

- Красота, это понятно, а зачем женщине свобода?

Она ей нужна, потому, что не всегда рядом есть МУЖЧИНА.

- А разве это плохо?

Это не хорошо и не плохо. Жизнь есть жизнь и нужно в любой ситуации быть достойной этого великого подарка Природы, в том числе и тогда, когда рядом нет твоего МУЖЧИНЫ. А чтобы он появился, женщина должна иметь инструмент для его привлечения. И таким инструментом является Тантра-Йога.

Читать далее

Что означает термин Тантра?

Термином Тантра миссионеры из Европы назвали разнородные учения и практики индуизма, буддизма, бон, новых религий и культов Нью-Эйдж.

Читать далее

Йога в дорогу

Почему в пути мы так устаем, хотя большую его часть проводим сидя? Все дело в вынужденной неподвижности и социальном стрессе, вызванном присутствием чужих людей, которые бесцеремонно вторгаются в ваше личное пространство. Попробуйте снять нервное и мышечное напряжение с помощью йоги.

Улыбка Будды
Конечно, далеко не каждому хватит смелости усесться в позу лотоса посреди зала ожидания в Шереметьево. И не надо! Существует немало способов расслабиться прямо на вокзале или в купе поезда, в аэропорту или на борту авиалайнера так, чтобы пассажиры при этом не оборачивались в вашу сторону. Простейший из них – воспроизвести на лице отрешенную улыбку Будды, с которой его обычно изображают в йоговских позах – асанах.
Ученые, глубоко изучившие этот вопрос, пришли к выводу, что от одной только улыбки организм получает не меньший оздоровительный эффект, чем от всей асаны в целом. В организме все взаимосвязано – стоит чуть приподнять уголки губ, и в головной мозг поступает рефлекторный сигнал: можно расслабиться! После этого в теле уже не остается места для дорожного напряжения, запускающего целую цепь патологических реакций, приводящих к развитию нездорового состояния, которое медики называют «синдромом пассажира».

Читать далее

Прохождение вместе с партнером через мощные комплексы кундалини йоги, выполнение совместных подготовительных практик и медитаций позволяют достичь высоких результатов и сделать шаг к новому уровню доверия и поддержки. Это новый способ постигать себя, быть здоровым, получать вдохновение и силы, будучи в контакте с партнером. При этом для занятий вам нет необходимости приходить со своим партнером, достаточно только лишь намерения работать над собой.

Для начала занятий возможно множество причин. В основе парной практики лежит кундалини йога, которая позволяет эффективно решать такие задачи как: поправить здоровье, научиться расслабляться, разрешить личностные проблемы, открыть своё жизненное предназначение и многое другое. А выполнение упражнений с партнером особенно эффективно если:

Читать далее