1. "Якательные" переводы

Опиши на листке бумаги ситуацию, которая тебе не нравится. 
Например: "Я вышла на новую работу, и коллектив неважно ко мне относится. Начальник постоянно нагружает меня ненужными делами, а денег я получаю мало".

Теперь заменяем всех участников истории одним лишь местоимением – "я". 
Смотри, что получается: "Я вышла на новую работу, и я неважно к себе отношусь. Я постоянно нагружаю себя ненужными делами, а себя я получаю мало". 
Перечитай. Этот перевод помогает понять, что ключик от ситуации – в тебе самой, а вовсе не в неудачной работе. 
Читать далее