Метка: на семи цветах радуги

avatar

ЙОГАЙога. Расслабление на семи цветах радуги.

ralda 11.05.2011 19:03 0 5.19

 

Йога становится все популярнее и популярнее. Однако мы, выполняя упражнения на специальных курсах или просто дома, забываем, что, прежде всего, эти упражнения направлены на совершенствование нашего духа, на то, чтобы научиться управлять своей внутренней энергией. Сегодня я хочу рассказать о технике расслабления и о магической цифре 7, которая нам в этом поможет.

 (576x578, 937Kb)

Читать далее

 
Комментирование отключено автором. Почему?



@Mail.ru -