Грейпфрутовая диета - одна из самых популярных фруктовых монодиет. Впрочем, не совсем «моно»: она подразумевает и поедание других продуктов в течение дня, однако основной пищей остаются все-таки именно грейпфруты. Знатоки уверяют, что, следуя данной диете, вы сможете сбросить за неделю 3-4 килограмма! Но все ли так просто с этими фруктами?

Читать далее