Пожалуйста,для тех кто не разбирается в рунах и их названиях,можно -более доступно рассказать как ими пользоваться.Многим наверняка хочется почиститься и избавиться от негатива,но для таких как мы понять как это сделать сложно,если это возможно ,помогите разобраться.Наталия.