Метка: на семи цветах радуги ЙОГА → Йога. Расслабление на семи цветах радуги.ralda 11.05.2011 19:03 ↑ 5.19 ↓ Йога становится все популярнее и популярнее. Однако мы, выполняя упражнения на специальных курсах или просто дома, забываем, что, прежде всего, эти упражнения направлены на совершенствование нашего духа, на то, чтобы научиться управлять своей внутренней энергией. Сегодня я хочу рассказать о технике расслабления и о магической цифре 7, которая нам в этом поможет. Комментирование отключено автором. Почему?
|