Возможно ли остановить процесс старения? Эксперты считают, что йога – испытанное  средство  от  надвигающейся старости. Упражнения («асаны») воздействуют на работу внутренних органов и помогают телу бороться с преждевременным старением.

Древние йоги создали систему, которая борется с этим естественным процессом. Йогическая терапия нацелена на восстановление энергии органов тела и всего организма в общем. Йогические упражнения дают возможность управлять любым телом, как старым, так и молодым, полным, худым и т. д. Но овладение этой системой должно проходить постепенно, ведь она очень влияет на физическое и эмоциональное состояние.

Метаболические отклонения случаются в результате влияния всевозможных факторов. Нарушение функций желез, хронические заболевания, токсические эффекты, обычные недомогания и различные эмоциональные факторы, — все это влияет на сбалансированность метаболических процессов. Слабая или нарушенная нервная система тоже приводит к отмиранию клеток и тканей организма.

Йога приводит к сбалансированности психо-физиологического состояния и врачует слабости нашего организма. Улучшение кровоснабжения организма человека позволяет различным его органам функционировать с наилучшей отдачей. Ткани омолаживаются в ходе правильного функционирования системы кровообращения, пищеварения, респираторной и нервной систем и правильной деятельности желез. Аналогичные процессы происходят и с кожей, волосами и ногтями. Движение, органичная бодрость, являющаяся результатом использования этой системы, совершенно подтверждают ее репутацию.