Позитивный настрой поможет

Что такое позитивная психология? Это наука, объясняющая связь наших мыслей с реальностью, позволяющая понять силу эмоций и настроение.

Мысли влияют на здоровье?

Для каждого из нас существует две реальности: объективные события нашей жизни и субъективные переживания (мысли, эмоции, чувства и т.д.).

Какая связь между выдумкой и реальностью? "Мечтать не вредно",- гласит известная поговорка, но для того, чтобы добиться чего-то желанного, одних фантазий мало.Читать далее

Вам трудно сказать нет?

Вы завидуете тем людям, которые с лёгкостью это говорят так, что им никто не смеет перечить?

Есть несколько нехитрых способов, которые Вам помогут.

Читать далее