Метка: УПРАЖНЕНИЕ ПО ОЧИЩЕНИЮ ЧАКР Чакры → УПРАЖНЕНИЕ ПО ОЧИЩЕНИЮ ЧАКРkarolina 20.04.2011 00:36 ↑ 1.63 ↓ Эту процедуру выполняют по утрам в душе. Прижмите левую ладонь к основанию позвоночника, а правую расположите сантиметрах в десяти от тела над первой чакрой. Вращайте чакры против часовой стрелки (представьте, что ваше тело — циферблат часов); сделайте это три-четыре раза, покручивая кончиками пальцев. Ополосните пальцы водой, это смоет загрязнения и токсины, оседающие на стенках чакры. Комментирование отключено автором. Почему?
|