11 элементов долголетия: от регулярного секса до кофе и яблок

Продлить жизнь и сохранить здоровье помогают простые и не требующие особых затрат привычки.

Недавно китайские генетики установили, что проживете вы дольше ста лет или нет, всего на 25% зависит от вашей наследственности. Остальные 75% – результат вашего образа жизни, психоэмоционального равновесия, устойчивости к стрессам и экологии. Получается, что большую часть факторов мы можем регулировать сами! Что же продлевает нам жизнь?

Молодильные яблоки

Читать далее